Dieta Y Meditacion. APRENDE A COMER DE FORMA CONSCIENTE,

$139.800

ISBN: 9788417996529
Año: 2019
Editorial: Siruela
Autor: Madonna Gauding

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Descripción

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

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