Esta obra te invita a un viaje profundo de autodescubrimiento y transformacion. Al unir la sabiduria de la filosofia practica con el poder de la inteligencia emocional, este libro se convierte en una herramienta poderosa para enfrentar los retos cotidianos con claridad mental y equilibrio emocional.Las autoras presentan un enfoque practico e innovador que aboga por una vision integral y muy personal del desarrollo. A lo largo de sus paginas, descubriras un camino inspirado en los principios del estoicismo para cultivar resiliencia y serenidad junto con una comprension actualizada de nuestras emociones desde una perspectiva neurocientifica.







